Fortimel Compact Protein - Wortelsmoothie met sinaasappel en dadels

  • Lunch

Ingrediënten

Voor 1 persoon:

  • 1 flesje Fortimel Compact Protein vanille
  • 2 ontpitte dadels
  • 1 sinaasappel
  • 1 kleine banaan
  • 1,5 dl wortelsap (kant-en-klaar)

Bereiding

  1. Pel de sinaasappel en de banaan en snij beide vruchten in stukken.
  2. Voeg de vruchten bij de overige ingrediënten in een mengbeker en mix op hoge snelheid tot een schuimige drank .
  3. Serveer in een mooi glas.

Voedingswaarde per portie

Energie 569 kcal

Vetten 13,6 g

Koolhydraten 85,7 g

Vezels 6,1 g

Eiwitten 20,7 g

Wortelsmoothie met sinaasappel en dadels